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Sabadão chegou e com ele vem a hora da pesagem sagrada, continuo firme na meta.. vamos em frente..
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93,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Líp: 18,71g | Prot: 23,53g | Carbs : 99,51g.
Pequeno Almoço: Tirolez Manteiga com Sal, Pão Caseiro, Pilão Café. Jantar: Sopa de Ervilha. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Tirolez Manteiga com Sal, Pão Caseiro. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuAraujo2020
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