Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 53,41g | Prot: 59,35g | Carbs : 45,43g.
Pequeno Almoço: Bacon, Egg, Egg White, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Hillshire Farm Deli Select Premium Hearty Slices Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Hillshire Farm Deli Select Premium Hearty Slices Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hayj623
|