Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 66,87g | Prot: 73,21g | Carbs : 143,16g.
Pequeno Almoço: Doce Bem Açúcar Mascavo, Italac Leite Desnatado, Ipanema Queijo Minas Frescal Light, Ovo Cozido, Tapioca Tapioca, Sementes de Linhaça. Almoço: Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Redubio Shake. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Laranjas, Hortifruti Coco Fresco. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoniajus
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