|
Cada día falta un poco menos que bajar de peso, espero a fines de julio estar en mi peso ideal
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Líp: 24,52g | Prot: 43,90g | Carbs : 92,37g.
Pequeno Almoço: Fuchs Pan de Molde Centeno Linaza, Huevo Revuelto. Almoço: Bistec de Res, Papa Cocida. Jantar: Manzana Roja, Manzanas Fuji. Snacks/Outros: Nestlé Jalea. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
felicidades haz avanzado harto 🙂
27 jun 20 por membro: d.infante
|
Gracias cuando se ven los frutos más me estimulo
27 jun 20 por membro: juan ponce varas
|
28 jun 20 por membro: anonimuskdkd
|
Ánimo, yo estoy en el mismo proceso, espero poder bajar de aquí a septiembre y entrar en peso normal :3
28 jun 20 por membro: Yasnapan
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juan ponce varas
|