Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 79,81g | Prot: 68,56g | Carbs : 115,56g.
Pequeno Almoço: Путина Икра Минтая Пастеризованная, Поджаренный Белый Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яичница. Almoço: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Банан. Jantar: Белое Столовое Вино, Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vonotkova
|