Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 109,17g | Prot: 54,01g | Carbs : 24,57g.
Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Дым Дымыч Колбаса Салями, Яйцо, Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 25%, Свекольная Ботва, Помидоры, Сало, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Щавель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eliant1
|