Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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101 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2775 kcal
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Líp: 103,00g | Prot: 209,94g | Carbs : 249,33g.
Pequeno Almoço: Mainland Mozzarella , Continental Cup A Soup Chicken Noodle , Anchor Blue Milk, Butter, Anchor , Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Pams Pita Garlic, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. Jantar: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Penne, Herring in Tomato Sauce, Mainland Mozzarella , Chicken, Breast, Lean, Fried, Penne. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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