Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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48,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 42,94g | Prot: 114,91g | Carbs : 66,49g.
Pequeno Almoço: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Земляника, Арбуз, Молоко 0,5%, Творог Обезжиренный. Almoço: Укроп, Помидоры, Кабачок, Яичный Желток, Печень Говяжья, Гринагро Молоко 0,5%. Jantar: Юдзу Non-Oil, Огурец, Авокадо Авокадо, Лента Стейк из Форели. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de irishka0324
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