Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 68,20g | Prot: 99,62g | Carbs : 151,73g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. Almoço: Клубника, Чай, Клюква, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Треска Жареная. Jantar: Ашан Арахис Сырой Очищенный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|