Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 91,19g | Prot: 98,49g | Carbs : 151,82g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Гармония Сметана 20%, Махеевъ Джем Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние. Almoço: Красный Октябрь Красный Мак, Белый Город Молоко 2,5%, Iberica Маслины без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хек Жареный. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Му-Му Рагу с Курицей, Крыжовник, Абрикос. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozachenko.irisha
|