Jornal de linazwina, 28 jun 20

Waar kun je een dexascan laten uitvoeren? Wil ik wel eens doen als start en na een jaar opnieuw als resultaat. 😀

62,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 6,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1306 kcal

Líp: 30,78g | Prot: 122,42g | Carbs : 139,91g.   Pequeno Almoço: Koffie met Melk, Balade So Light Zeezout, La Vache qui rit Gouda Light, Bruine Boterham. Almoço: Koffie met Melk, Herta Kip Aan't Spit. Jantar: Broccoli, Dorade. Snacks/Outros: Colruyt Everyday Nic Nac, Bosbessen, Body & Fit Smart Bar Crunchy Blueberry Milk Chocolate , Delhaize Appelsien, Wit Brood. mais...