Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
117 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
553 kcal
|
Líp: 18,92g | Prot: 43,39g | Carbs : 54,85g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафельная Конфета, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Сельдерей. Almoço: Леовит Капуччино, Organic Food Крипсы Натуральные с Шоколадом, Окрошка, Семейные Секреты Фасоль с Грибами . Jantar: Глобус Филе Тилапии. Snacks/Outros: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annna2020
|