Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 130,33g | Prot: 76,31g | Carbs : 231,36g.
Pequeno Almoço: Plain Waffle, Maple Syrup , Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Trader Joe's Southwest Salad. Jantar: Fruit Salad, Fruit Salad with Pudding (Excluding Citrus Fruits), Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Perkins Restaurant Honey Mustard Chicken Crunch Salad, Honey Mustard Dressing. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thebeckster2
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