Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 40,08g | Prot: 66,11g | Carbs : 100,93g.
Pequeno Almoço: Great Value Sugar Free Syrup, Plain Pancakes. Almoço: Great Value 1% Low Fat Milk, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Salmon. Jantar: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Nature's Own Honey Wheat Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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