Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 71,30g | Prot: 52,01g | Carbs : 158,84g.
Pequeno Almoço: Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato, Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral. Almoço: Tika Artesano Chips. Jantar: Griesson Choco Sticks, Costa Cacao 62% , Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Outros: Té Verde, Té Verde, Brownie, Schogetten Chocolate Blanco. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chcstntn
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