Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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90,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 63,83g | Prot: 34,30g | Carbs : 138,92g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Seven Boys Bisnaguinha, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. Almoço: Cebolas, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão. Jantar: Bolo Floresta Negra, Pizza Marguerita. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate Low Carb. mais...
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3352 kcal
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Exercício:
Pedalar - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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