Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 49,86g | Prot: 152,43g | Carbs : 202,29g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Воде, Оливковое Масло, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Капуста, Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Банан, Помидоры. Almoço: Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник". Jantar: Optimum Nutrition Изолят, Творог 5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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