Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 28,82g | Prot: 48,29g | Carbs : 69,68g.
Pequeno Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Energen Sereal Coklat. Jantar: Sate Ayam, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Gula Pasir, Garam, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Bayam. Snacks/Outros: Belvita Belvita Breakfast. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuria_hapsa
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