Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 42,11g | Prot: 57,48g | Carbs : 56,59g.
Pequeno Almoço: Susu Murni. Almoço: Telur Rebus, Tempe Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Jantar: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tempe Mendoan, Sawi Putih, Nasi Merah. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulia.pramestanti1
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