Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 71,72g | Prot: 83,17g | Carbs : 158,84g.
Pequeno Almoço: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Творожная Запеканка с Бананом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Бананом, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Jantar: Магнит Банан, Первый Вкус Снежок 2,5%. Snacks/Outros: Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео". mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|