Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3505 kcal
|
Líp: 232,86g | Prot: 94,67g | Carbs : 249,82g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Сало, Булочка с Маком, Простоквашино Молоко 2,5%. Jantar: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Лимон, Сало, Лук, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Сахар, Голден Яблоко . Snacks/Outros: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Домик в деревне Сливки 20%, Сила Алтая Мёд. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|