Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Líp: 34,49g | Prot: 29,11g | Carbs : 99,71g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Äpfel, Bananen. Jantar: SPAR Feine Küche Faschierte Laibchen . Snacks/Outros: Napoli Dragee Keksi . mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gink72
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