Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 81,45g | Carbs : 174,85g.
Pequeno Almoço: Plain Waffle, Fresh Pork Sausage, Maple Syrup. Almoço: KFC Tender Roast Sandwich without Sauce. Jantar: Teriyaki Sauce, White Rice, Crazy Cuizine Teriyaki Chicken. Snacks/Outros: Barry’S Bakery French Twists, Sasha Bakery Very Berry Snaps. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaysonelliot
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