Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 68,64g | Prot: 61,00g | Carbs : 195,39g.
Pequeno Almoço: Muffin aux Pépites de Chocolat, Nectarines, Marque Repère Lait Demi Écrémé , Jordans Granola Bio. Almoço: Marque Repère Cocktail de Fruits au Sirop, Radis, Concombre (Pelé), Brochette de Boeuf, Oeuf (Entier). Jantar: Mousse au Chocolat, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Carrefour Laitue, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Outros: Baguette, Muffin Ordinaire. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de berenge53
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