Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2013
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 63,84g | Prot: 58,00g | Carbs : 187,04g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almoço: Легкий Сливочный Сыр, Лечо Болгарское, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Jantar: Коньяк, Селедка, Сметана 15%, Кетчуп, Подсолнечное Масло, Вареники с Картошкой, Сыр Гауда. Snacks/Outros: Конфета Коровка Сливочная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|