Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 60,44g | Prot: 71,71g | Carbs : 153,03g.
Pequeno Almoço: Хачапури по-Аджарски, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Манная Каша на Молоке. Almoço: Хачапури по-Аджарски, Жареная Картошка. Jantar: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Зеленый Лук, Рыбный Суп, Рыба Вареная. Snacks/Outros: Яйцо Всмятку, Абрикос, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сгущенка, Кофе. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.02
|