Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
635 kcal
|
Líp: 25,48g | Prot: 19,05g | Carbs : 87,80g.
Pequeno Almoço: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Almoço: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Limon, Tatlı Kiraz, Salatalık (Kabuklu). Jantar: Yoğurt Çorbası. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mürüwetim
|