|
жир 20,6%
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Líp: 34,48g | Prot: 109,86g | Carbs : 275,68g.
Pequeno Almoço: Лосево Молоко 2,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Идеальные сырники у Ильи. Almoço: Unagrande Рикотта Шоколадная, 4UZE Cookies Chocolate, ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|