Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 55,72g | Prot: 50,92g | Carbs : 85,82g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Almoço: Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Cracker Barrel Old Country Store Pinto Beans, Cracker Barrel Old Country Store Meatloaf. Jantar: Green Giant Corn on the Cob Nibblers , Sunset Angel Sweet Tomatoes, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Fresh'n Easy Garden Salad, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Steak. Snacks/Outros: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Milk Chocolate Chunks, Raspberry Flavored Dried Cranberries, & Graham Crackers, Babybel Mini Bonbel Cheese, Bob's Peppermint Sticks. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bermuda57
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