Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2013
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87,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Líp: 40,88g | Prot: 158,18g | Carbs : 187,25g.
Pequeno Almoço: Plums. Almoço: Chicken Breast, Beets, Pork, White Rice. Jantar: Mixed Vegetables (Frozen), Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beets, Chicken Breast, Tuna in Water (Canned), Onions, Green Snap Beans. Snacks/Outros: Plums, Watermelon. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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