Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 69,34g | Prot: 159,37g | Carbs : 138,86g.
Jantar: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Dried Chia Seeds , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Mariza Chocolate Spread, Sea Salt, Salt , Prochiz Cheddar Cheese, Lettuce, Cooked Egg White, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Martabak Telur. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caramelade
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