Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
86 kg Perdidos até agora: 4 kg .    Ainda faltam: 16 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2024 kcal Líp: 73,40g | Prot: 89,26g | Carbs : 257,70g.   Pequeno Almoço: Betânia Leite Desnatado,  Café com Açúcar, Scala Queijo Prato,  Ovo Mexido,  Tapioca. Almoço: Quero Feijão Carioca ,  Batatas Fritas,  Macarrão. Jantar:  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate),  Salada Cozida, Dafruta Suco de Caju,  Pirão,  Carne de Vaca,  Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca . Snacks/Outros:  Laranjas,  Maçã. mais...
A Ganhar 2,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de aquilabab


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.