|
Хмм странно. то стоял стоял то аж минус 1 кг. ну буду надеятся это не глюк весов
|
81 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 102,07g | Prot: 82,65g | Carbs : 33,92g.
Pequeno Almoço: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Кабачок, Яйцо (Целое), Сыр Тильзитер, Вешенки, Куриное Филе, Орех Пекан, Миндаль Миндаль. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Сыр Тильзитер, Kamis Зелень Петрушки, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Лакомо Сливки 10%. mais...
|
|
2159 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas e 2 minutos. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
 Comentários
У меня тоже так бывает. Три дня стоит, или даже +100 может показать, а потом хоп, и минус килограмм ) необъяснимое явление.
05 jul 20 por membro: АнаДиего
|
Вот у меня судя по всему из-за стресса и неправильного баланса бжу. Посмотрю как пойдет дальше
05 jul 20 por membro: Miymiymi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miymiymi
|