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🧑🏻🤗♥️
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74,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 45,19g | Carbs : 145,60g.
Pequeno Almoço: Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Great Value 1% Low Fat Milk. Almoço: Great Value 1% Low Fat Milk, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) . Jantar: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Ham and Cheese Sandwich . Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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