Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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51,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 20,27g | Prot: 121,32g | Carbs : 41,25g.
Pequeno Almoço: 오이소박이, 깻잎, 단호박구이, 상추, 우둔살, 마늘장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 키위 열매. Almoço: 삶은 계란, 토마토, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 칠리맛. Jantar: 깻잎, 마늘장아찌, 상추, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛. Snacks/Outros: 아메리카노, 삶은 계란흰자. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hj1008
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