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Weight continues to come back down to normal -- always amazes me how much water our bodies can retain.
Be Happy!
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74,0 kg
Perdidos até agora: 64,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 110,06g | Prot: 165,00g | Carbs : 119,74g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Turkey Breast Meat, Mayonnaise, Broccoli. Jantar: Morton's of Omaha Beef Pot Roast, Sour Cream, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Ralphs Carb Master Vanilla Yogurt, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Broccoli. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Lucerne Watch'n Carbs Ice Cream Bar, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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