Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 44,43g | Prot: 41,75g | Carbs : 102,77g.
Pequeno Almoço: Капучино, Белый Хлеб, Брынза, Сыр Гол, Колбаса Докторская, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Сосиска КЕШЛЯ, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Хлебец, Какао-Порошок (Несладкий), Черешня, Красная Смородина, Банан, Каша Овсяная 1:1. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|