Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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101,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 34,98g | Prot: 87,25g | Carbs : 101,97g.
Pequeno Almoço: Avocados, Coffee with Milk and Sugar, Alpen Light Salted Caramel, Aldi Mixed Peppers, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almoço: Ski Raspberry Yoghurt, By Sainsbury's Sweet Chilli Chicken Breast Slices. Jantar: By Sainsbury's Wild Salmon Fillets. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Mr Kipling Almond Slice. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lixio
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