Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 40,45g | Prot: 81,52g | Carbs : 137,84g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Cuor di Pane, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Almoço: Bistefani Krumiri, Parmacotto Fesa di Tacchino, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Esselunga Bio Piadina con Farro. Jantar: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore. Snacks/Outros: Anguria, Spremuta d'arancia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kyadyscord
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