Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 29,12g | Prot: 60,70g | Carbs : 281,62g.
Pequeno Almoço: Peynir Altı Suyu. Almoço: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Zeytin, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek. Jantar: İçim Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Közlenmiş Patlıcan, Fırında Patates. Snacks/Outros: Yeşil Erik, Kayısı, Tatlı Kiraz, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulsa06
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