Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 106,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2509 kcal
|
Líp: 35,81g | Prot: 118,52g | Carbs : 429,73g.
Pequeno Almoço: Florette Babyspinat, REWE Bio Pasta Sauce Vegetarische Bolognese, Edeka Chili-Bohnen, Antep Dürüm, Wassermelone. Almoço: Oatly Haferdrink Calcium, Alnatura Soja Drink Ungesüßt, ZEC+ Vegan Rice Protein Chocolate, ZEC+ Vegan Rice Protein - Hazelnut. Jantar: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Rote Paprika, Florette Babyspinat, REWE Bio Pasta Sauce Vegetarische Bolognese, Edeka Kidney Bohnen, Antep Dürüm. Snacks/Outros: Rauch Früchte Tee, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Wassermelone. mais...
|
A Perder 27,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bocadillo69
|