Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Líp: 47,99g | Prot: 55,78g | Carbs : 182,23g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Sopa de Feijão. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
|