|
Bom dia desce peso 😬
|
77 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 62,90g | Prot: 103,71g | Carbs : 24,46g.
Almoço: Carne Moída Refogada, Abóbora Moranga, Repolho Refogado, Chuchu Cozido. Jantar: Carne Moída Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Bolo Low Carb, Goiaba. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de giselle.emilia
|