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Em 1 semana 2,3g eliminados 💪🏻💪🏻😀😀
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 80,36g | Prot: 70,86g | Carbs : 29,91g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café. Almoço: Gergelim, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Seara Linguiça Toscana, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha. Jantar: Queijo Coalho, Seara Coxinha da Asa Temperada , Salada Vinagrete. Snacks/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, La Violetera Castanhas do Pará. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larismiranda
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