Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 76,11g | Prot: 171,80g | Carbs : 126,84g.
Jantar: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Divine Chocolate 70% Cacau, Psyllium, Abacaxi, Maçã, Batata Inglesa Cozida, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Snacks/Outros: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Divine Chocolate 70% Cacau, Tomates, Cebolas, Friboi Carne Moída Patinho, Psyllium, Banana. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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