Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
128,0 kg Perdidos até agora: 23,9 kg .    Ainda faltam: 37,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2239 kcal Líp: 104,70g | Prot: 113,27g | Carbs : 203,83g.   Pequeno Almoço: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee. Almoço: Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Great Value Enriched Hamburger Buns. Jantar: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Old El Paso Nacho Cheese Flavored Taco Shells. Snacks/Outros: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Chewing Gum (Sugared). mais...
3118 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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