Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 81,88g | Prot: 98,73g | Carbs : 47,53g.
Pequeno Almoço: Lowçucar Só Stevia, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas, Coco Seco. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva, Coxão Mole Cozido. Jantar: My Dream Pão de Frigideira Queijo e Ervas, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ah! Mendo Pasta de Amendoim. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de solfa17
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