Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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110,2 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 22,04g | Prot: 132,93g | Carbs : 16,31g.
Almoço: Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Garlic Powder, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Salt. Jantar: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Onion Powder, Garlic Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de johnelka
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