Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 40,81g | Prot: 68,30g | Carbs : 50,21g.
Almoço: 豬里肉(全塊,瘦肉), 火龍果, 雪比 雪比無糖纖優格, 酪梨, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果(去皮). Jantar: 滷蛋, 牛肚, 白切雞, A菜. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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