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體重92
體脂32.2
基代1694
內臟脂肪15
肌肉59.2
骨質3.2
今天要努力了💪💪💪
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 92 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 37,76g | Prot: 80,94g | Carbs : 169,46g.
Pequeno Almoço: 洪瑞珍 三明治, 義美 無糖豆漿. Almoço: 雞胸肉, 白飯, 雞蛋, 炒青菜. Jantar: 小潘 鳳凰酥, 美粒果 柳橙汁, Subway 燒烤牛肉. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
也對 肯定要努力 一週7天 也就努力那麼2天 不容易不容易 🤣🤣🤪🤪🤪（一早被🐶🐶80
30 jun 20 por membro: gulinlin
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隊長 尼歐降1.9kg 快去80他 我快被追上了😭
30 jun 20 por membro: josephc0917
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30 jun 20 por membro: chenxxxcccc
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30 jun 20 por membro: 尼歐NEO
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01 jul 20 por membro: josephc0917
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01 jul 20 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de josephc0917
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